Мобильная шапка

нгнгшн

8(800)222-54-80423-08-80Прием звонков с 8:00-20:00

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба в реабилитационном центре "Янтарь" Нижегородская область, Кстовский район, с.Татинец. Финская, или скандинавская, ходьба также является специальной лечебной методикой. Её особенность в том, что такой метод подходит всем ходячим пациентам независимо от возраста, он полностью безопасен и очень результативен. Во время ходьбы со специальными длинными палками прорабатывается около 90% различных мышц, включая ноги и плечевой пояс, а также разгружаются коленные суставы и поясничный отдел позвоночника.

Как это работает?

Пациент всего лишь ходит, опираясь на палки, но при этом мышечные волокна нагружаются на 45% больше, спина выпрямляется, а формирующийся при регулярных прогулках мышечный корсет поддерживает позвоночник, уменьшает давление на межпозвоночные диски. Организм быстро приходит в тонус, клетки лучше насыщаются кислородом, сердечно-сосудистая и нервная системы восстанавливаются. У пациентов прибавляются силы и улучшается настроение, при этом ощутимой нагрузки не чувствуется, тренировки проходят легко, без ощутимой усталости.

В целом, скандинавская ходьба мощно воздействует на организм:

  • выводит токсины
  • нормализует работу кишечника и обмен веществ
  • выпрямляет спину
  • тренирует сердечную мышцу
  • снижает уровень холестерина и вес
  • убирает мышечные спазмы, помогает при проблемах с позвоночником
  • повышает настроение, помогает бороться с депрессией

В целом, скандинавская ходьба рекомендована пациентам с проблемами опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, а также больным после различных операций.

Новости центра

02 сентября, 2020

Дарим бесплатное сопровождением пациентов в сентябре!

При покупке курса реабилитации 21 день, близкие могут проживать в номере вместе с пациентом совершенно бесплатно. В акцию включено проживание…
31 августа, 2020

Специальная цена для пациентов со спинальной и шейной травмой

Специальное предложение для пациентов с ДЦП (от 18 лет) Интенсив 7000 руб.* Поддерживающий 5000 руб.** *ЛФК 3 занятия в сутки, эрготерапия…
21 августа, 2020

Бесплатный трансфер от аэропорта и ж/д

Мы дарим трансфер от аэропорта и ж/д вокзала в Нижнем Новгороде пациентам, которые забронировали курс на 21 день. *в акцию…
26 марта, 2020

Мы не уходим на выходные!

Наш центр работает в обычном режиме. В будни - интенсивный курс процедур и занятий, в выходные - ЛФК. Мы соблюдаем…
Специальное
предложение
Срочная консультация
Отправить эпикриз